Er du klar til at skyde det nye år ind med manér?
Hvis du, ligesom det meste af landets øvrige befolkning, sidder med en deprimerende dårlig samvittighed, fordi 2020 ER begyndt, og du har gjort lige præcis 0 gode ting for dig selv endnu, så er der hjælp at hente! Slå to fluer med ét smæk, og book både din ferie og din gode form i samme omgang. En tur på vores fitness bootcamp på enten Phuket eller Bali, og dit 2020 har pludselig helt andre udsigter!
Tag på fitness bootcamp i udlandet med andre unge
Der venter dig et hårdtpumpende, men sjovt, eventyr, når du skal på fitness bootcamp i udlandet! Her mødes du med andre unge fra hele verden, og du vil opleve, at hverdagen under fjernere himmelstrøg er noget anderledes end den trivielle hverdag hjemme i Danmark.
Der er selvfølgelig varmere, billigere, sandsynligvis kortere til stranden og mange andre fede fordele. Men også hvad angår træningsmiljøet er der forskel. Her er der sammenhold, hyggelige aftenstunder i campen og glimrende muligheder for at udforske lokalområdets tropiske højdepunkter.
Kan man tage af sted på fitness bootcamp alene?
Ja! Faktisk ankommer langt de fleste alene, og det skaber en fed atmosfære i fitnesscampen. Alle kommer med forskellige mål, og der eksisterer ikke det samme 'hierarki', som du måske traditionelt forbinder med et fitnesscenter. Alle får lavet en unik og individuel træningsplan, og så giver du den ellers gas, som det passer dig!
Det fede ved at være i en bootcamp, ud over de åbenlyse fordele der er forbundet med det at rejse, er, at man i bootcampen vil få en oplevelse af at være en del af et større fælleskab. Du vil opleve et unikt sammenhold, og selvom du er taget alene af sted, er du slet ikke alene. Her støtter og motiverer man hinanden, og hele dette element er måske i virkeligheden det fedeste ved at tage på bootcamp i udlandet.
Hvad er inkluderet i en fitness bootcamp?
Godt spørgsmål! Det er lidt forskelligt, afhængig af, hvilket slags ophold, du booker. Du kan vælge at sove på fællesværelse sammen med andre, hvilket gør opholdet billigere, eller du kan vælge at sove på eget værelse. Derudover får du naturligvis tilrettelagt et individuelt træningsprogram for dig, ligesom der typisk er nogle måltider inkluderet. Du kan læse mere om, hvad hvert enkle fitnessophold inkluderer:
